Dicas de estudo durante o isolamento social.


01/06/2020 às 13h16
Por Daniela Aparecida da Silva

Dicas de estudo durante o isolamento social.  

 

O isolamento social obrigatório por determinação de órgão de saúde devido ao Coronavírus (COVID-19), veio a afastar muita gente de sua rotina corrida do dia-a-dia, lhe proporcionando muito tempo livre.  

Que tal aproveitar esse período livre para estudar? Separamos 10 dicas para potencializar os seus estudos.  

1° Escolha um lugar Tranquilo

    Para o melhor aproveitamento do seu estudo, escolha de um lugar calmo e silencioso. É muito importante porque ira te ajuda a manter a concentração. 

2° Disciplina é melhor que a Motivação.  

A disciplina diária vai garantir que o estudante cumpra sua rotina de estudos mesmo nos dias em que estiver cansado ou desaminado.  

3° Estabeleça metas.  

 É importante criar uma rotina de estudos, estabelecer metas e o tempo para sua conclusão. Comece com uma rotina leve, realize 15 a 30 minutos diários e vá aumentando gradativamente.  

4° Resolva Questões. 

A prática de realizar questões antigas além de aumentar o conhecimento do estudante, irá ajudá-lo a compreender mais sobre o assunto. 

5° Elimine as distrações.  

Elimine todas as distrações possíveis para seu maior aproveitamento nos estudos. Desligue o celular, esqueça o do facebook , as  mídias sócias , tv e rádios.  

6° Separe o material. 

Realize a separação de todo o material que irá utilizar para o estudo, deixe sempre perto lápis, caneta, livro, caderno, borracha etc. Manter o material próximo evita a necessidade de parar a todo momento as atividades para buscar algo, e diminui a possibilidade de distrações. 

7° Criação de Grupo de Estudo.  

A criação de grupo de estudo utilizando as mídias sociais como WhatsApp, facebook etc. possibilita ao estudante compartilhar o seu conhecimento e aumenta a possibilidade de conhecer outros pontos que venha a ter dificuldade.  

8° Pausa para o descanso. 

Descansar também faz parte da memorização do estudo. Realize pequenas pausas durante o período estudado.  Essa prática além de renovar as energias do estudante, faz com que o estudo não fique muito cansativo.  

9° Pratique a leitura.  

Saber interpretar texto e exercícios é muitos importantes.  Praticar a leitura além de melhorar sua compreensão gramatical, possibilitar ao estudante apreender novas palavras.  

10° Tire Momento de laser.  

Muitos estudantes realizam uma rotina de estudo puxado com altas horas de estudos diárias por longos período.  

É necessário que o estudante também realize outras atividades afim de diminuir o stress, assista filme com a família, brinque com seu pet, etc. 

Autora: Dra. Daniela Aparecida da Silva Rio Claro- SP 01/06/2020 

 

 

 

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Daniela Aparecida  da Silva

Advogado - Rio Claro, SP


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